実は、日本人の約80％が一生のうちに一度は腰痛を経験すると言われています。
「たかが腰痛」そう思っていませんか？
しかし、放っておくと体だけでなく、生活すべてに影響を及ぼす可能性があります。
腰痛の本当の怖さは「連鎖反応」にある
腰が痛いと、つい体をかばってしまいませんか？
歩き方が変わる、姿勢が崩れる、腰を動かさなくなる…
その結果、他の筋肉や関節にまで負担が広がり、肩こり・膝痛・疲労・ストレスなど全身の不調が起こってしまいます。
心にも影響？うつや不安を招くケースも
慢性腰痛は、脳の痛みを感じる神経回路が過敏になっている状態とも言われます。
放っておくと、やがて「動くのが怖い」「いつまた痛くなるか不安」など、心理的なストレスやうつ傾向も引き起こすことがあるため注意が必要です。
ご予約はオンラインからでも可能です。
医学論文でも「生活の質（QOL）」の低下が報告
前回からご紹介している論文でも、慢性腰痛が原因で「仕事を休みがちになる」、「家事や育児がつらくなる」、「趣味をやめてしまう」など、生活の満足度が著しく下がる傾向が明らかにされています。
整体院omoでは「心と体の両面」にアプローチ
整体院omoでは、ただ痛みをとるだけでなく、「不安感を和らげる施術環境」「自律神経を整える施術」「再発予防の生活アドバイス」で、腰痛による心の負担も軽くするサポートを行っています。
また、特に５０代女性の腰痛症状の患者さんが多く来院されます。
腰痛を「ただの体の痛み」と思っていると、実は心にも生活にも深く関わる症状かもしれません。
まずは、正しい知識と適切なケアから始めてみましょう。
参考元論文：「Treatment of Patients with Low Back Pain: A Comparison of Physical Therapy and Chiropractic Manipulation」
【名古屋市整体】整体院omo
〒466-0044 愛知県名古屋市昭和区桜山町１丁目 ４rsビル３a
愛知県名古屋市昭和区で”慢性痛・自律神経の乱れ”専門整体院
桜通り線 桜山駅８番出口から徒歩６分 御器所駅４番出口から徒歩８分 昭和区巡回恵方町バス亭から徒歩２分
慢性腰痛、関節痛（膝痛・股関節痛）、自律神経の乱れによる不調
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