慢性腰痛（立ち続けると痛い、座り続けると痛い）

腰の痛みが３ヶ月以上続く慢性腰痛
痛みの原因は１つだけではないです。

こんなお悩みを解消

立っているだけで腰痛を感じる
デスクワークの座り仕事なのに痛い
何度も腰痛を繰り返して将来が心配
病院や整形外科に骨と骨の間が狭いと言われ湿布だけであった
鈍く響くように腰が痛む

慢性腰痛とは？｜整体院omo

　腰の痛みが長期間続く状態を指します。だいたい３ヶ月以上の痛みを訴える場合に慢性的な腰痛と判断されます。多くの訴えとしては、「鈍く重い感じ」、また腰回りの筋肉のこり感やはり感といった不快感から腰痛を感じているケースも少なくはありません。このような症状での病院のレントゲン検査では、特に問題ないと言われることが多いです。こういった原因がわからない場合に慢性腰痛と伝えられてしまいます。
　この長く痛みが続く場合に、日常生活や仕事といった普段の生活においてのQOL（生活の質）が大幅に低下し、ひいては心の健康状態にも影響することでストレスにも繋がる可能性が高いのです。特に多いのは「年齢のせいだからしょうがいない」と感じている人が多く、改善できる可能性があるのに放置してしまう方が非常に多いです。

慢性腰痛を放置して悪化するとどうなる？｜整体院omo

慢性的な腰痛を放置することで以下の症状へと発展するケースが考えられます。

椎間板ヘルニア
腰椎椎間板症
脊柱管狭窄症
変形性腰痛症
自律神経の乱れによる腰痛

　これらの症状に発展する可能性が高くなります。これらの症状から、足へのしびれや膀胱障害へと発展しいき、最悪手術という選択にもなる可能性があります。そして、手術をすれば必ず改善するというわけでもなく、症状は改善しないといった声も聞きます。

下記のボタンより各症状の詳細をご覧ください。

椎間板ヘルニアの詳細

脊柱管狭窄症の詳細

ご予約はオンラインからでも可能です。

間違った予防と改善｜整体院omo

　腰のどんな組織を痛めているのかによっては、やってはいけないことがあります。一番わかりやすいのは、「ぎっくり腰を何度も繰り返してるが湿布をして、安静にせずに仕事や家事をしてしまっている。」という状態です。
　なぜこれがいけないのでしょうか？結論から言えば慢性腰痛に発展するからと言えます。この医療業界でぎっくり腰といえば、挙げられるのが「筋肉損傷」「椎間板損傷」「椎間関節損傷」とさまざまです。ここでは、腰回りの組織（脊椎）の損傷により発症すると言われています。この組織の損傷があるということは傷が存在するということです。この傷が存在している状態で、湿布のみで安静にしてなかった場合に、傷が余計広がる可能性があります。そうすると傷の治りは悪くなり、悪くなった傷がまた開いたり深くなったりすることで、繰り返し発展する可能性があります。そして、慢性的な腰痛に発展することが考えられます。

本質に迫った改善と予防方法について｜整体院omo

　これは年齢と「どんな時に痛むのか？」によって改善方法はさまざまです。また、改善した後の予防方法についても同様のことが言えます。整体院omoでは、年齢とどんなときに痛むのかで施術内容も変わっています。

原因の考え方について

まず年齢によって慢性腰痛の原因は変わります。
１０代：運動による疲労骨折疑い、学校や習い事の人間関係のストレスによる自律神経系の腰痛
２０代〜３０代前半：椎間板の損傷、自律神経系の問題
４０代〜５０代：椎間板損傷、すべり症、ヘルニア、水分量低下によるコラーゲン柔軟性低下、
６０代以降：腰部脊柱管狭窄症、すべり症、椎間板損傷、ヘルニア、椎体の変性、椎間関節変性、黄色靱帯の肥厚
その他：大腸がん、大動脈解離前兆
これらの情報を知った上で検査を行い、可能性が高いものを疑っていきます。